Κάθε άνθρωπος ανεξάρτητα ηλικίας, κοινωνικής ή οικονομικής κατάστασης κατέχεται από φόβο.
Ο φόβος είναι ένα πολύ δυνατό συναίσθημα, δημιουργεί μεγάλη εσωτερική ένταση και μπορεί να μας παραλύσει,τότε αναπόφευκτα μας οδηγεί σε μη συνετές αποφάσεις και λανθασμένες οικονομικές επιλογές.
Ο συναισθηματικός φόβος είναι πολλές φορές πιο έντονος και πιο δύσκολος να ξεπεραστεί από το φυσικό πόνο... Και ενώ κάποιος λογικός φόβος είναι απόλυτα δικαιολογημένος ( ακόμη και απαραίτητος ) για την επιβίωση μας – σε υπερβολικό όμως βαθμό μπορεί να φθάσει στη νευρωτική κατάσταση της φοβίας.
Μπορούμε να ξεπεράσουμε το συναίσθημα του φόβου όταν ο εγκέφαλός μας «πεισθεί» ότι δεν κινδυνεύουμε.
Αν όμως εκτεθούμε ξανά στις «επίφοβες» συνθήκες το συναίσθημα ξαναγεννιέται εξίσου ισχυρό.
Όταν έχομε την αίσθηση του εαυτού μας …..μπορούμε να παρατηρούμε με ασφάλεια την ροή των συναισθημάτων μας.
Μην φοβάσαι τον φόβο.
Μην φοβάσαι το άγνωστο.
Μην φοβάσαι τον εαυτό σου.
Μην φοβάσαι τα λάθη.
Μην αφήσεις το φόβο να σε ελέγξει.
Μην προσπαθήσεις να ξεφορτωθείς το φόβο σου.
Μάθε να ζεις με αυτόν.
Αντικατεστησέ τον με την περιέργεια.
Αναγνώρισε αυτό που φοβάσαι και νίκησε το. Αυτό σημαίνει ότι μεγαλώνεις.
Ότι γίνεσαι δυνατότερος και σοφότερος.
Ο φόβος σου δεν θα αποτρέψει την αποτυχία, την απώλεια, το θάνατο. Αλλά μπορεί να αποτρέψει τις όμορφες στιγμές στη ζωή σου.
Ο Θεός μας λέει: «Εγώ είμαι μαζί σου ... μη φοβάσαι»
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου